メディシノバ、高中性脂肪血症、高コレステロール血症、高リポタンパク血症適応における特許承認

血液検査

今回はいつもとは違ってちょっと変わった話題です。 皆さんは株式に関する内容に関心はありますでしょうか? 難しそう、資金がないから、などなど、色々とご意見はあると思いますが、株式に特に関心がなくても比較的、新しい情報が入りやすいジャンルでもあります。 例えば株式を購入している人にとっては「こんなニュースが入った」... 続きを読む

ブロッコリーに脂肪肝と肝臓がんを防ぐ研究結果が発表

ブロッコリー

健康管理のためにある程度「この食材は体に良い!」と思って食べるようにしているという食材はいくつかあると思います。 今回紹介するブロッコリーも手軽に購入できて食べやすく、健康によい食べ物のひとつです。 ブロッコリーというとMMTS(メチルメタンチオスルホネート)やスルフォラファンという成分が入っていることから、がんの予... 続きを読む

グリコ「メンタルバランスチョコレートGABA」が機能性表示食品として認められる

GABA

中性脂肪値を下げようと思って食事内容に気をつけている人でも甘いものが好きな人にとっては「我慢する」という感覚が多くなっていませんか? 甘いものは健康に良くない、だから我慢しなければと考える方も多いと思いますが、我慢するという事はストレスにも大きく関係するのであまりよくありません。 今回、甘いものが好きなのに我慢しなけ... 続きを読む

内臓脂肪を減らすための食事のとり方を紹介!気を付けるべきはカロリー

高カロリー

普段から好きな食べ物を多めに食べてお酒も楽しみながら過ごすといった生活だと、比較的ストレスなどを発散でき、満足感もとても大きくなるものです。 しかし、人間ドッグなどの検査がきっかけで自分の内臓脂肪が多いことに気がついてしまったという方がかなり増えてきてしまっています。 内臓脂肪が増える事で恐ろしいのは太っている人だけ... 続きを読む

有酸素運動やウォーキングを続けることが中性脂肪を下げることにつながる

ウォーキング

運動といっても様々なスポーツがあります。 中でも脂肪を効率よく燃焼させるためにおすすめなのは「有酸素運動」です。 酸素を効率よく取り込みながら体を動かすため、脂肪が燃焼しやすくなります。 主に有酸素運動というとジョギング、ウォーキング、スイミング、サイクリングなどがあります。 有酸素運動の場合激しく体を動かすもの... 続きを読む

中性脂肪を下げるサプリメントを紹介!

サプリメント

中性脂肪を下げるサプリとして、実際にたくさんの人が効果を感じていて代表的なのはEPA DHAを主成分として配合しているサプリです。 毎日魚を食べるというのは難しいですし、魚が苦手だという人でも手軽に摂取できるという点がすばらしいですよね。 ここでは、中性脂肪対策のサプリメントを幅広く商品を紹介します。 主に商品... 続きを読む

黒酢に血中中性脂肪を下げる効果あり!

黒酢

中性脂肪を下げたいと思って色々と調べてみると有効な意外と食品など色々と出てきますよね。 青魚やりんご、ゴマ、タコ、豆腐といった具合に幅広く取り入れて中性脂肪値を下げようとしている人も多くいます。 これらの食品も有効ですが、もう一つ、おすすめの食品があります。 それが黒酢です。 黒酢は米と米麹、水で醸造され... 続きを読む

りんごが中性脂肪を下げる効果あり!その仕組みを紹介!

りんご

りんごはスーパーなどでお手ごろな価格で購入することが出来るので比較的、購入頻度が高い果物だと思います。 種類も多く、主に9月から12月ぐらいが旬ですが、長期保存が可能なため、ほぼ1年中、流通しています。 りんごは昔から「1日1個のリンゴで医者知らず」といわれているぐらい、健康管理に役立つ果物です。 良く知られている... 続きを読む

ヨーグルトの乳酸菌が中性脂肪を下げる?

健康面に気を使うようになると生活習慣を改善、そして食生活を見直すようになってくるのではないかと思います。 特に健康診断の結果で「中性脂肪値が高かった」という場合、食生活の早急な改善に力を入れるようになるでしょう。 食物繊維はもちろんですが、青魚や大豆製品、りんご、タコ、ゴマを食べたりすると中性脂肪に効果的とも言われて... 続きを読む

中性脂肪を下げるとっておきのレシピを紹介!

レシピ

体の中性脂肪、あなたにとってどのようなイメージがあるでしょうか? 多くの人にとってはありすぎると太ってしまうという印象かもしれませんね。 ですが、本来、中性脂肪は私たちの体の活動をサポートするエネルギー源という大事な役割があります。 他にも内臓を外部から守るという働きもありますので、実は適度に必要な存在なのです。 ... 続きを読む